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前列腺炎:青年男子的高发病
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  前列腺是男性的主要附属性腺。在青壮年时期,前列腺易发生的疾病主要为急、慢性前列腺炎,究其原因,不外是青壮年时期正是男性性功能旺盛期,性活动频繁,在性兴奋的刺激下易导致前列腺的反复充血,诱发炎症。   
   其次,青壮年时期也是前列腺分泌最旺盛的时期,为细菌的生长提供了良好的条件。如果不注意个人卫生,机体抵抗力低下或其他部位发生感染,病原体就可进入前列腺,形成急、慢性炎症。据国内统计资料显示,前列腺炎以青壮年人患病率最高,因前列腺炎而就诊的人数约占就诊男性病人的20%—30%。
  另外,根据临床发现,进入中年以后,几乎所有男人的前列腺都会逐渐肥大,而前列腺炎是引起前列腺肥大的主要原因之一,而不良的生活方式也是该病的主要诱因。其主要症状往往是出现尿频、尿少甚至急性尿闭,最严重的是对肾功能的影响。
  因此,专家提醒,对付前列腺疾病的最好办法就是:
1.把锻炼、休息和饮食结合起来,
2.注意个人卫生,
3.尽量少喝咖啡和烈性酒;多喝白开水,
4.饮食上要求少吃油煎食物和高脂肪食物,多吃鲜果蔬菜和含天然不饱和脂肪酸的生果仁,如葵花子、芝麻等。